دستگاه روئینگ (پارویی) چیست؟
دستگاه روئینگ (پارویی) چیست؟ دستگاه روئینگ یکی از تجهیزات پرکاربرد هوازی و قدرتی در باشگاه‌های بدنسازی است که حرکت پاروزدن را شبیه‌سازی...
30
مهر
ارسال شده توسطاینپارس
30
مهر
تفاوت دستگاه بدنسازی وزنه آزاد و دستگاه کابلی
تفاوت دستگاه بدنسازی وزنه آزاد و دستگاه کابلی به نحوه ایجاد مقاومت، مسیر حرکت، میزان آزادی عمل و نوع تمرین عضلات مربوط می‌شود. هر د...
29
مهر
دستگاه بدنسازی چندکاره مناسب فضای کوچک خانه
برای داشتن یک باشگاه خانگی، لازم نیست اتاق جداگانه‌ای داشته باشید یا چند دستگاه بزرگ بخرید. اگر فضای خانه محدود است، انتخاب یک دستگاه ب...
29
مهر
بهترین برند دستگاه بدنسازی در ایران
انتخاب بهترین برند دستگاه بدنسازی در ایران فقط به قیمت یا اسم برند بستگی ندارد؛ اگر دستگاهی بخرید که با فضای باشگاه، تعداد ورزشکاران و ...
29
مهر
بهترین دستگاه بدنسازی برای کاهش وزن
بهترین دستگاه بدنسازی برای کاهش وزن کدام است و برای رسیدن به تناسب اندام باید سراغ چه تجهیزاتی برویم؟ انتخاب دستگاه مناسب به هدف تمرینی...
28
مهر
بهترین دستگاه قایقی بدنسازی
در تجهیز یک باشگاه، بعضی دستگاه‌ها را می‌توان به‌راحتی انتخاب کرد؛ اما برای خرید بعضی دیگر باید دقیق‌تر بود. دستگاه قایقی یکی از همین م...
28
مهر
تجهیز باشگاه بدنسازی
تجهیز باشگاه بدنسازی یکی از مهم‌ترین مراحل راه‌اندازی یک فضای ورزشی استاندارد و سودآور است. انتخاب دستگاه‌های مناسب، کیفیت ساخت تجهیزات...
28
مهر
بهترین دستگاه اچ بدنسازی
اگر قصد خرید بهترین دستگاه اچ بدنسازی را دارید، باید مدلی را انتخاب کنید که با هدف تمرینی، فضای باشگاه، تعداد ورزشکاران و بودجه شما...
27
مهر
آموزش حرکت هاک اسکوات
می‌خواهید عضلات ران خود را تقویت کنید، اما مطمئن نیستید حرکت هاک اسکوات را درست انجام می‌دهید؟ شاید هنگام پایین رفتن، زانوهایتان به داخ...
27
مهر
بهترین دستگاه جلو پا
وقتی قرار است برای باشگاه دستگاه جلو پا بخرید، احتمالاً با چند مدل روبه‌رو می‌شوید که در نگاه اول تفاوت زیادی با یکدیگر ندارند. اما همی...
